Shop
-
Sufrah Nest Rolled Oats
✨ Rolled Oats-এর পুষ্টিগুণ ও সম্ভাব্য উপকারিতা:
✅ ফাইবার সমৃদ্ধ — প্রতি ১০০ গ্রাম rolled oats-এ প্রায় ১০.৪ গ্রাম dietary fiber পাওয়া যায়।
✅ Beta-glucan-এর উৎস — ওটসে থাকা soluble fiber-এর একটি গুরুত্বপূর্ণ ধরন হলো beta-glucan।
✅ উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের উৎস — সাধারণ rolled oats-এ প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ১৩.৫ গ্রাম protein থাকে।
✅ গুরুত্বপূর্ণ মিনারেল রয়েছে — magnesium, phosphorus, iron, potassium ও zinc পাওয়া যায়।
✅ পেট ভরা অনুভূতিতে সহায়ক হতে পারে — ফাইবারযুক্ত খাবার দীর্ঘসময় তৃপ্তি ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে।
✅ সুষম নাশতার জন্য উপযোগী — ফল, দুধ, দই, বাদাম ও বীজের সঙ্গে মিশিয়ে সহজেই একটি balanced breakfast তৈরি করা যায়। -
Almarai Fortified Full Cream Milk Powder
✨ প্রধান বৈশিষ্ট্য ও পুষ্টিগুণ
- 🥛 Rich & Creamy Taste: ফুল-ক্রিম মিল্ক পাউডার হওয়ায় দুধে সমৃদ্ধ ও ক্রিমি স্বাদ পাওয়া যায়।
- 💪 Protein: প্রতি 40g serving-এ প্রায় 10g protein রয়েছে। প্রোটিন শরীরের টিস্যু গঠন ও রক্ষণাবেক্ষণে গুরুত্বপূর্ণ।
- 🦴 Calcium: প্রতি serving-এ প্রায় 380mg calcium রয়েছে, যা হাড় ও দাঁতের স্বাভাবিক গঠনে গুরুত্বপূর্ণ।
- ☀️ Vitamin D3: ক্যালসিয়াম শোষণ ও হাড়ের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে vitamin D গুরুত্বপূর্ণ।
- 👁️ Vitamin A: স্বাভাবিক দৃষ্টিশক্তি ও শরীরের বিভিন্ন স্বাভাবিক কার্যক্রমে vitamin A গুরুত্বপূর্ণ।
- 🩸 Iron & Zinc: এতে iron ও zinc-ও রয়েছে, যা দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় গুরুত্বপূর্ণ micronutrient যোগ করে।
-
Dano Full Cream Milk Powder – Super Instant 2250g
Premium-quality family-sized milk powder
✨ পুষ্টিগুণ ও সম্ভাব্য উপকারিতা
- 🥛 প্রোটিনের উৎস: অফিসিয়াল তথ্য অনুযায়ী প্রতি ১০০ গ্রাম পাউডারে প্রায় ২৪ গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। প্রোটিন শরীরের টিস্যু তৈরি ও রক্ষণাবেক্ষণে গুরুত্বপূর্ণ।
- 🦴 ক্যালসিয়াম: প্রতি ১০০ গ্রামে প্রায় ৮৮০ mg calcium পাওয়া যায়; ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁতের স্বাভাবিক গঠনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
- ☀️ Vitamin D: এতে Vitamin D যুক্ত থাকে, যা শরীরের ক্যালসিয়াম ব্যবহারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
- 💪 ফসফরাস ও পটাশিয়াম: যথাক্রমে প্রায় ৭১০ mg ও ১২০০ mg/১০০g রয়েছে।
- 👁️ Vitamin A: Vitamin A-ও যুক্ত রয়েছে, যা স্বাভাবিক দৃষ্টিশক্তি ও শরীরের বিভিন্ন স্বাভাবিক কার্যক্রমের জন্য প্রয়োজনীয়।
- ⚡ B vitamins: Vitamin B2 ও B12 রয়েছে, যা স্বাভাবিক energy metabolism ও অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় কাজে ভূমিকা রাখে।
-
110.00৳ – 999.00৳
গোল্ডেন কিসমিস (Golden Raisin)
🌟 কেন গোল্ডেন কিসমিস রাখবেন প্রতিদিনের খাবারে?
এর প্রাকৃতিক মিষ্টতা খাবারে বাড়তি স্বাদ যোগ করে, আর ফাইবার ও বিভিন্ন মিনারেল প্রতিদিনের সুষম খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর বৈচিত্র্য আনতে সাহায্য করে।✨ গোল্ডেন কিসমিসের বিশেষত্ব ও পুষ্টিগুণ:
✅ ডায়েটারি ফাইবারের ভালো উৎস
✅ পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামসহ গুরুত্বপূর্ণ মিনারেল রয়েছে
✅ বিভিন্ন প্রাকৃতিক polyphenol ও phenolic compounds সমৃদ্ধ
✅ প্রাকৃতিক শর্করা থাকায় দ্রুত এনার্জির একটি সহজ উৎস
✅ সহজে বহন ও সংরক্ষণ করা যায়
✅ নাশতা ও বিভিন্ন খাবারে সহজেই যোগ করা যায়অর্ডার করার জন্য নিচে –২৫০ গ্রাম , ৫০০ গ্রাম ও ১কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
120.00৳ – 1,200.00৳
কালো কিসমিস (Black Raisin)
✨ ব্ল্যাক কিসমিসের বিশেষত্ব:
✅ প্রাকৃতিক মিষ্টি স্বাদ ও সুস্বাদু টেক্সচার
✅ ডায়েটারি ফাইবারের উৎস
✅ পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামসহ বিভিন্ন মিনারেল রয়েছে
✅ বিভিন্ন polyphenol ও antioxidant compounds সমৃদ্ধ
✅ সহজে সংরক্ষণ ও বহন করা যায়
✅ প্রতিদিনের খাবারে সহজেই যোগ করা যায়অর্ডার করার জন্য নিচে –২৫০ গ্রাম , ৫০০ গ্রাম ও ১কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
390.00৳
450.00৳Figaro Sliced Jalapeños in Vinegar
✨ সম্ভাব্য পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
✅ Vitamin C-এর উৎস — Jalapeño-তে vitamin C থাকে, যা শরীরের স্বাভাবিক antioxidant defense ও বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় কাজে গুরুত্বপূর্ণ।
✅ Capsaicin সমৃদ্ধ — Jalapeño-এর ঝাল স্বাদের জন্য দায়ী capsaicin নিয়ে metabolism, appetite ও inflammation-এর মতো বিভিন্ন বিষয়ে গবেষণা হয়েছে। তবে এসব সম্ভাব্য প্রভাবকে কোনো রোগের চিকিৎসা হিসেবে দেখা উচিত নয়।
✅ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ উপাদান — Jalapeño-তে vitamin C ও carotenoids-সহ বিভিন্ন plant compounds রয়েছে।
✅ কম ক্যালোরির flavour enhancer — অল্প পরিমাণ sliced jalapeño খাবারে ঝাল, টক ও আকর্ষণীয় flavour যোগ করতে পারে, অতিরিক্ত ভারী sauce বা seasoning-এর প্রয়োজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।
অর্ডার করার জন্য নিচে – 450 gm ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
390.00৳
450.00৳Blossoms Pitted Black Olives
✨ কালো জলপাইয়ের সম্ভাব্য উপকারিতা
✅ Healthy fats-এর উৎস — কালো জলপাইয়ে oleic acid-সহ monounsaturated fat থাকে, যা সুষম খাদ্যাভ্যাসের অংশ হতে পারে।
✅ Dietary fiber রয়েছে — জলপাইয়ে কিছু পরিমাণ dietary fiber থাকে, যা প্রতিদিনের সুষম খাদ্যতালিকায় অবদান রাখতে পারে।
✅ Vitamin E-এর উৎস — Vitamin E একটি antioxidant nutrient এবং কালো জলপাইয়ে এটি পাওয়া যায়।
✅ প্রাকৃতিক phenolic compounds — কালো জলপাইয়ে tyrosol, hydroxytyrosol ও অন্যান্য phenolic compounds পাওয়া গেছে, যেগুলো এর antioxidant properties-এর সঙ্গে সম্পর্কিত।
✅ বিভিন্ন খাবারে সহজে ব্যবহারযোগ্য — সালাদ, পিজ্জা, পাস্তা, স্যান্ডউইচ, বার্গার, পাস্তা সস, র্যাপ ও বিভিন্ন Mediterranean-style খাবারে ব্যবহার করা যায়।
অর্ডার করার জন্য নিচে – 340 gm ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
190.00৳ – 1,900.00৳
শুকনো অপরাজিতা ফুল (Dried Butterfly Pea Flower)
শুকনো অপরাজিতা ফুল বা Butterfly Pea Flower হলো একটি প্রাকৃতিক নীল ফুল, যা বহু বছর ধরে বিভিন্ন অঞ্চলে হারবাল চা, পানীয় ও প্রাকৃতিক খাদ্য রং হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। শুকনো ফুল গরম পানিতে ভিজালে সুন্দর নীল রঙের একটি caffeine-free herbal infusion তৈরি হয়। লেবু বা অন্য কোনো acidic উপাদান যোগ করলে এর রং নীল থেকে বেগুনি/বেগুনির কাছাকাছি হতে পারে—যা এর প্রাকৃতিক anthocyanin pigments-এর বৈশিষ্ট্য।
অর্ডার করার জন্য নিচে – 100গ্রাম, 250গ্রাম 500 গ্রাম, অথবা 1 কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
190.00৳ – 1,900.00৳
শুকনো জবা ফুল (Dried Hibiscus)
🌺 শুকনো জবা ফুল (Dried Hibiscus) — প্রাকৃতিক টক-মিষ্টি স্বাদ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের দারুণ উৎস
শুকনো জবা ফুল, বিশেষ করে Hibiscus sabdariffa (Roselle)-এর শুকনো calyx, বহু দেশে হারবাল চা ও বিভিন্ন পানীয় তৈরিতে ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক উপাদান। এর সুন্দর লাল রং ও টক স্বাদের পেছনে রয়েছে বিভিন্ন anthocyanins, polyphenols এবং organic acids, যা এটিকে আকর্ষণীয় একটি হারবাল ইনফিউশন হিসেবে জনপ্রিয় করেছে।
অর্ডার করার জন্য নিচে – 100গ্রাম, 250গ্রাম 500 গ্রাম, অথবা 1 কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
190.00৳
230.00৳Zahrat Safa Green Peas (সবুজ মটরশুঁটি)
🌱 Zahrat Safa Green Peas — বিস্তারিত
Zahrat Safa Green Peas হলো সবুজ মটরশুঁটি, যা দৈনন্দিন রান্নায় সহজে ব্যবহার করা যায়। এর হালকা মিষ্টি স্বাদ, নরম texture এবং সুন্দর সবুজ রং খাবারকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।
✨ পুষ্টিগুণ
সাধারণ canned green peas-এর প্রতি ১০০ গ্রামে আনুমানিক ৫৮ ক্যালোরি, ৩ গ্রাম প্রোটিন, ৩.৩ গ্রাম ফাইবার এবং ১০.৬ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট পাওয়া যায়। এছাড়া এতে Vitamin C, Vitamin K, Vitamin A, folate, iron, magnesium, phosphorus ও potassium-এর মতো বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান থাকে।
অর্ডার করার জন্য নিচে – 400 gm ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
190.00৳
230.00৳Sweet Corn Whole Kernel (মিষ্টি ভুট্টার দানা)
✨ পুষ্টিগুণ
প্রতি ১০০ গ্রাম সাধারণ canned whole-kernel sweet corn-এ আনুমানিক:
- 🔸 ক্যালোরি: ৬৭ kcal
- 🔸 কার্বোহাইড্রেট: ১৪.৩ গ্রাম
- 🔸 প্রোটিন: ২.৩ গ্রাম
- 🔸 ফাইবার: ২ গ্রাম
- 🔸 ফ্যাট: ১.২ গ্রাম
- 🔸 পটাশিয়াম: প্রায় ১৩২ mg
- 🔸 ম্যাগনেশিয়াম: প্রায় ১৩ mg
- 🔸 ফোলেট: প্রায় ৩৯ µg
এছাড়াও sweet corn-এ বিভিন্ন B vitamins, vitamin E এবং lutein ও zeaxanthin-এর মতো carotenoids পাওয়া যায়।
অর্ডার করার জন্য নিচে – 400 gm ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
290.00৳
350.00৳Nana Bamboo Shoot Halves (বাঁশ কোড়ল)
✨ পুষ্টিগুণ
বাঁশ কোড়ল সাধারণভাবে—
- ডায়েটারি ফাইবারের উৎস — খাবারে ফাইবার যোগ করতে সহায়ক।
- কম ফ্যাটযুক্ত — fresh bamboo shoots সাধারণত খুব কম ফ্যাটযুক্ত।
- কম ক্যালোরির খাদ্য — বিভিন্ন গবেষণায় bamboo shoot-এর ক্যালোরি তুলনামূলকভাবে কম পাওয়া গেছে।
- পটাশিয়ামসহ বিভিন্ন মিনারেল রয়েছে — এছাড়া magnesium, phosphorus, calcium ও iron-এর মতো mineral-ও পাওয়া যায়, যদিও পরিমাণ প্রজাতি ও processing অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।
- কিছু phenolic ও antioxidant compounds-ও bamboo shoot-এ পাওয়া যায়।
অর্ডার করার জন্য নিচে – ২৫০গ্রাম , ৫০০ গ্রাম অথবা ১ কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
