Shop
-
Sweet Corn Whole Kernel (মিষ্টি ভুট্টার দানা)
✨ পুষ্টিগুণ
প্রতি ১০০ গ্রাম সাধারণ canned whole-kernel sweet corn-এ আনুমানিক:
- 🔸 ক্যালোরি: ৬৭ kcal
- 🔸 কার্বোহাইড্রেট: ১৪.৩ গ্রাম
- 🔸 প্রোটিন: ২.৩ গ্রাম
- 🔸 ফাইবার: ২ গ্রাম
- 🔸 ফ্যাট: ১.২ গ্রাম
- 🔸 পটাশিয়াম: প্রায় ১৩২ mg
- 🔸 ম্যাগনেশিয়াম: প্রায় ১৩ mg
- 🔸 ফোলেট: প্রায় ৩৯ µg
এছাড়াও sweet corn-এ বিভিন্ন B vitamins, vitamin E এবং lutein ও zeaxanthin-এর মতো carotenoids পাওয়া যায়।
অর্ডার করার জন্য নিচে – ২৫০গ্রাম , ৫০০ গ্রাম অথবা ১ কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
-
Nana Bamboo Shoot Halves (বাঁশ কোড়ল)
✨ পুষ্টিগুণ
বাঁশ কোড়ল সাধারণভাবে—
- ডায়েটারি ফাইবারের উৎস — খাবারে ফাইবার যোগ করতে সহায়ক।
- কম ফ্যাটযুক্ত — fresh bamboo shoots সাধারণত খুব কম ফ্যাটযুক্ত।
- কম ক্যালোরির খাদ্য — বিভিন্ন গবেষণায় bamboo shoot-এর ক্যালোরি তুলনামূলকভাবে কম পাওয়া গেছে।
- পটাশিয়ামসহ বিভিন্ন মিনারেল রয়েছে — এছাড়া magnesium, phosphorus, calcium ও iron-এর মতো mineral-ও পাওয়া যায়, যদিও পরিমাণ প্রজাতি ও processing অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়।
- কিছু phenolic ও antioxidant compounds-ও bamboo shoot-এ পাওয়া যায়।
অর্ডার করার জন্য নিচে – ২৫০গ্রাম , ৫০০ গ্রাম অথবা ১ কেজি ✅ অপশন সিলেক্ট করে অর্ডার করুণ
-
490.00৳ – 1,490.00৳MX Spanish Extra Vergine Olive Oil
উপকারিতা:
-
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
-
ত্বক ও চুলে উজ্জ্বলতা আনে
-
প্রদাহ ও ব্যথা কমায়
-
হজম ও ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
-
ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে
🥗 ব্যবহার:
সালাদ, রান্না, বা সকালে খালি পেটে ১ চা চামচ — যেভাবেই নিন, এটি রাখবে আপনার শরীর ও সৌন্দর্য দুটোই সজীব ও সতেজ।এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল – প্রকৃতির নিখুঁত যত্ন, প্রতিদিনের স্বাস্থ্য সঙ্গী। 🌿
Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
